Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach...
Ein Geburtsvorbereitungskurs ist eine wunderbare Gelegenheit, sich auf das aufregende Abenteuer der Geburt vorzubereiten!
In entspannter Atmosphäre teile ich mein Fachwissen mit euch und stelle dabei ein angenehmes Gleichgewicht zwischen Theorie und Praxis her.
Wir sprechen über die verschiedenen Phasen der Geburt, Gebärpositionen, Entspannungstechniken,
Möglichkeiten der Schmerzbewältigung und wie deine Begleitperson dich optimal unterstützen kann.
Auch gehen wir darauf ein, welche Maßnahmen unter der Geburt manchmal notwendig werden können.
Ebenso werden die Zeit nach der Geburt und zu Hause sowie der tiefe Bindungsaufbau zum Baby thematisiert.
Durch diese Geburtsvorbereitung möchte ich euch informieren, ermutigen und euch in euer Selbstbestimmung beststärken.
Dieser Kurs umfasst 5 Termine á ca. 2-2,5 Stunden.
Jeweils Donnerstag in der Hebammenpraxis.
Kursthemen auf einen Blick!
- Veränderungen durch die Schwangerschaft und Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Kliniktasche: Was muss mit?
- Wie bereite ich mich körperlich und mental auf die Geburt vor?
- Ablauf einer Geburt
- Geburtsatmung
- Geburtspositionen
- Das Wochenbett – die erste Zeit mit Baby
- Stillen
- Säuglingspflege
- und vieles mehr
Der Abschlusskurs:
Extrakurs für die Frau und ihre Begleitperson.
Hierbei werden alle wichtigen Themen wie Geburtsbeginn,
Geburt, Gebärpositionen, Unterstützung durch die Begleitperson,
Wochenbett und Stillzeit nochmal vertieft.
Für diesen Kurs kann man sich optional anmelden.
Er dient als Ergänzung zum vorher besuchten Geburtsvorbereitungskurs.
Kurstermine
Beide Kurse werden für die Schwangere in voller Höhe von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
(weitere Infos bei den AGB)
Hebammenpraxis
Anschrift:
Julius-Fucik-Str.16
08523 Plauen
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